Hipotireoidismo

Hipotireoidismo 

Olá, pessoal! Tudo bem?
Você quer entender o que é esse tal de hipotireoidismo e de que forma ele dificulta seu emagrecimento? Já diagnostiquei e tratei inúmeros pacientes com esse problema e posso te garantir que a vida melhora muito.

Quem não lembra da história do Ronaldo Fenômeno, que disse que tinha engordado por que estava com hipotireoidismo? Quer saber se é verdade? Se liga nesse post que eu vou te explicar direitinho! 😉

O que afinal é o hipotireoidismo?

Essa doença nada mais é do que o funcionamento mais lento da tireoide. A tireoide é uma glândula que fica localizada no nosso pescoço e é responsável por inúmeras funções no nosso organismo, entre elas, fazer nosso corpo funcionar com mais agilidade. Por algum motivo, quando ela está trabalhando menos do que deveria ela deixa nosso metabolismo mais lentinho.  Isso pode ocorrer por diversos motivos:

• Falta de iodo – no Brasil isso é mais incomum, pois o nosso sal de cozinha é suplementado com iodo, por isso chamamos de sal iodado. O iodo é essencial para a produção dos hormônios tireoidianos.
• Tireoidite de Hashimoto – essa é uma doença autoimune em que o próprio corpo “ataca” a tireoide e diminui a produção dos hormônios. 
• Cirurgia da tireoide – quando, por algum motivo, é retirado um pedaço da tireoide, pode haver diminuição da produção hormonal.
• Radioterapia – pessoas submetidas a radioterapia na região do pescoço podem apresentar essa doença.
• Medicamentos – existem alguns medicamentos que alteram o funcionamento da tireoide, como o lítio, por exemplo.

Fatores de Risco

Entre os fatores de risco de se desenvolver hipotireoidismo mais comuns  estão:

• Sexo feminino
• Familiares com histórico de hipotireoidismo
• Idade superior a 60 anos
• Presença de alguma doença autoimune
• Ter feito cirurgia na tireoide ou radioterapia
• Gestação – durante a gravidez, é mais comum ocorrer alteraçãono funcionamento da tireoide

Sintomas do Hipotireoidismo

Mas afinal, como eu vou desconfiar que minha tireoide não está funcionando direito? Fique ligado nos seguintes sintomas:

• Indisposição, cansaço excessivo, lentidão
• Aumento do volume do pescoço
• Unhas e cabelos quebradiços
• Pele ressecada
• Prisão de ventre
• Depressão
• Inchaço
• Aumento de peso
• Sensibilidade aumentada ao frio
• Fraqueza muscular e dores musculares
• Diminuição do ritmo cardíaco
• Irregularidade menstrual ou dificuldade para engravidar
• Diminuição da memória
• Alteração do colesterol

São sintomas bem comuns, não é? Pois é, essa doença é super comum e fácil de diagnosticar e tratar. Por isso, se você apresentar algum dos sintomas ou sinais que eu citei, procure seu médico e peça que ele solicite exames para ver como está sua saúde. Entre os exames, é importante que tenha o TSH, em alguns casos, se solicita T4 e T3. Mas esses sintomas podem ter outras causas também, por isso é importante consultar! 

Tratamento 

O tratamento é super simples!!! Basta tomar um comprimidinho ao dia, pela manhã, em jejum! O nome do remédio é estranho (como quase todos os remédios… ehhehehe), chamado de levotiroxina. No Brasil, é vendida como Puran T4, Euthyrox, Synthroid, entre outros.

Sabe porque ele deve ser tomado em jejum? Para que não ocorra alteração na sua absorção. Quando ingerimos junto com alimentos, o corpo pode não absorver tão bem e o efeito não será o melhor possível. Deve-se esperar pelo menos 30 minutos para ingerir alimentos. Fique ligado!! Outras medicações também podem interagir com esse remédio e por, isso, se orienta os pacientes a ingerirem outras medicações após um período de cerca de uma hora. Assim, teremos um tratamento mais eficaz.

Para você saber: quando se inicia o tratamento, geralmente se usa baixas doses de medicação e vamos dosando os exames a cada dois ou três meses, para ajustar a dose! Isso pode levar um tempinho!

Eu vou ficar curado?

O que existe é tratamento!!! Geralmente, quando o tratamento é feito direitinho, os níveis hormonais voltam ao normal, e a pessoa leva uma vida super normal! Mas, quase sempre, é necessário que a medicação seja usada pelo resto da vida. É importante dosar regularmente esses hormônios, pois ajustes na medicação podem ser necessários conforme o passar do tempo.

Mas e o Ronaldo?

Como eu falei antes, os hormônios que a tireoide produz são responsáveis pelo bom funcionamento do corpo. O que ocorre quando apresentamos essa doença é uma lentificação do metabolismo e muitas vezes, retenção de líquidos, causando inchaço. É comum as pessoas notarem um leve aumento de peso e/ou dificuldade de emagrecer quando não estão adequadamente tratadas. Uma vez que o tratamento está otimizado, vida normal! O Ronaldo pode ter apresentado dificuldade enquanto não estava sendo tratado, mas o que aconteceu com ele, acontece com muitos atletas quando se “aposentam”. Como o nível de treinamento deles é muito pesado, eles precisam comer bastante para ter rendimento. Quando eles param com a atividade física intensa, eles ainda comem quantidades muito maiores do que a grande parte da população e isso leva ao aumento de peso. Ou seja, pode ter dificultado, mas não é a causa! 😉

Tem como prevenir?

Não existem meios de prevenir o surgimento dessa doença, mas é importante ficar sempre ligado e fazer exames regularmente para acompanhar. No plano alimentar, é legal incluir frutos do mar, pela presença de iodo e ingerir uma a duas castanhas do Pará por dia, para ter doses de zinco e selênio adequadas para melhor funcionamento da glândula.

Consulte seu médico de confiança para solicitar os exames necessários e cuidar da sua saúde! Só ele pode dizer se você tem alguma alteração e quais as doses de medicação necessárias, se for o caso!

Gostou desse texto? Então, por favor, curta a página, dê like no post e compartilhe com quem você acha que pode ajudar!! Se tiverem dúvidas ou sugestões de temas, por favor, me avisem, pra ficar cada mais legal esse espaço! Grande abraço e até o próximo post. 😉

Tem dúvidas do porque você não consegue emagrecer? Clique no link abaixo e entenda. Ebook gratuito!